Izkoristite BON21 za tečaj masaže ali za darilni bon mojStil. Bone vnovčujemo za vse tečaje, tako kot tudi za darilne bone. Tečaji masaže mojStil se izvaja v Mariboru, Ljubljani in Kopru in vam omogočajo pridobitev znanja ali nadgradnjo znanja različnih masažnih tehnik. Tečaj masaže je narejen po programih državnega izpitnega centra, tečaj klasične masaže pa […]
Bolečine v kolenu so razmeroma pogost pojav, saj se lahko zaradi prekomerne uporabe sklepa, športnih dejavnosti ali preprosto zaradi staranja poškodujejo razni deli, ki sestavljajo kolenski sklep. Bolečina v kolenu se lahko pojavi stransko ali medialno, lahko je enostranska ali dvostranska. Vedeti morate da lahko že lokacija bolečine v kolenu nakaže, kaj bi lahko bilo […]
Tudi letos smo uspešno izvedli kar nekaj tečajev masaž, čeprav izobraževanja nismo smeli izvajati kar 5 mesecev. Tečaje masaže mojStil smo tudi letos izvali v Mariboru, Ljubljani in Kopru, v juniju pa v Mariboru in Kopru na nadomestnih lokacijah. Zahvaljujemo se Hotelu Bio Koper, ki nas je gostil v juniju in Apartmajski Hiši Villa Mari […]
Mnogi športniki se srečujejo dnevno z bolečinami v kolenu. Kineziološki trakovi predstavljajo učinkovito in ne invazivno metodo za lajšanje bolečine in zdravljenje mišic pri kolenu. Namestitev kinezioloških trakov omogoča polno gibanje mišic in sklepov, aktivira obrambne sposobnosti telesa in poveča zdravilno sposobnost živcev, mišic in organov. Tu so glavni učinki nameščanja trakov na mišice: Podpora […]
Sindrom kubitalnega kanala povzroča bolečino, izgubo občutljivosti na dotik ali pojav mravljinčenja v mezincu in mezinčevi polovici prstanca in spošno mišično oslabelost roke. Ti simptomi se pojavijo ob dolgotrajnejšem upogibu komolca, kot na primer med telefoniranjem ali med spanjem. Sindrom kubitalnega kanala nastane zaradi ponavljajočega pritiska na ulnarni živec . Ulnarni živec oživčuje večji del […]
Osnove tehnike kineziotapinga lepljenja barvnih samolepilnih trakov metode in nekaj utrinkov iz oktoberskega tečaja.
Kineziotaping je tehnika lepljenja samolepilnih trakov, ki izhaja iz Japonske. Elastične bombažne trakove namestimo neposredno na kožo. Med pomembne učinke sodi zmanjšanje bolečine in posledično boljše gibanje. Trak lahko namestimo na kateri koli del telesa. Kako deluje kineziotaping? Pri kakršni koli poškodbi pride do stiskanja med kožo in vneto mišico. Mišica nabrekne in tišči navzven, koža […]