Masaža in manualne tehnike vključujejo pritisk na mišice, vezivna tkiva, kite in vezi. Ko se masaža uporablja za izboljšanje zdravja, je znana kot masažna terapija.   Kaj je masaža in manualne tehnike Masažna terapija lahko zmanjša stres in tesnobo, pomaga pri bolečinah, sprosti mišice in rehabilitira poškodbe. Za mnoge zdrave ljudi brez kroničnih bolezni, pa […]

Zdravstvene koristi masaže so dokazane že več generacij in različnih narodov. Marsikomu zdravniki predpisujejo masažo za zdravljenje, vendar je za preprečevanje in krepitev telesa koristna skoraj vsakomur, še posebej pri splošni težnji po povečanju obsega sedečega dela.   KJE NAJ BO MASAŽNI SALON/SOBA Če imate sobo za goste bi to bilo idealno. Za masiranje morate […]