Išias je v bistvu posledica draženja ishiadičnega živca, športna masaža pa je lahko učinkovit našin za lajšanje težav ki jih povzroča. Najpogostejši vzroki za to so otrdelost mišic v križu ali zadnjici, hernija diska ali nosečnost. Lahko je tudi posledica poškodbe hrbtenice, recimo zaradi nesreče. Manj pogosto lahko išias povzroči hrbtenična stenoza. Kakšni so […]
AKCIJA! Vabimo vas na tečaj klasične masaže, ki poteka po programu za pridobitev NPK Maser/Maserka – Preverite našo AKCIJO. Za udeležbo na tečaju ne potrebujete nobenega predznanja, zato je tečaj masaže primeren tako za popolne začetnike kot za tiste, ki bi želeli nadgraditi svoje obstoječe znanje oziroma ga formalno potrditi. Tudi v jesenskem roku zagotavljamo […]
Ne glede na to ali ste vrhunski športnik ali pa se s športom ukvarjate zgolj rekreativno, športna masaža koristi vsem različnim tipom športnikov. Izvajamo jo lahko tudi na ostalih posameznikih, katerim je preprosto všeč močnejša manipulacija mišic in sklepov. Kakšne koristi prinaša športna masaža telesu športniku? Masaža ne izboljša samo fizično počutje ampak tudi psihično […]
Obveščamo vas, da bodo 💆 tečaji masaže, ki so bili načrtovani v marcu izvedli v juniju. Ker je Vaše Zdravje ❤️ vedno na prvem mestu vam tokrat zagotavljamo tudi zaščitno opremo‼️ Ob udeležbi tečaja klasične masaže vam tokrat podarimo: BON za tečaj športne ali refleksne masaže (50 Eur) Gratis velika masažna brisača Vse dni […]
Epidemija koronavirusa, ki se je iz Kitajske razširila tudi v Evropo, terja previdnostne ukrepe. Koronavirus poimenovan SARS-CoV-2, bolezen ki jo povzroča pa COVID-19, bolezen se kaže z vročino, kašljem in občutkom pomanjkanja zraka, kar je običajno za pljučnico. Objavljamo seznam preventivnih ukrepov za preprečevanje okužbe z virusom, ki jih je objvil Nacionalni inštitut za javno […]
Japonska masaža, oziroma »Shiatsu« izvira iz Japonske in je oblika fizioterapije, pri kateri pritiskamo na akupunkturne točke in tako uravnovešamo telesno energijo in ohranjamo zdravje. Sama beseda sicer pomeni le “pritisk s prsti”, vendar pri tej terapiji uporabljamo tudi druge dele dlani, pa tudi komolce in kolena. Veščina je dobila ime »shiatsu« šele na prelomu […]
Veliko krat nas pestijo bolečine v hrbtu. S takšno bolečino se bo srečal tako rekoč vsakdo. S staranjem prihaja do kopičenja degenerativnih sprememb na njej. Težava prizadene oba spola enako pogosto. V 90 odstotkih primerov se bolečina samodejno umiri po nekaj dneh ali tednih, le redko se zgodi, da traja več mesecev. Znebi se bolečin […]
Letos smo prvič izpeljali tečaj klasične masaže v Ljubljani. Preveri kaj smo se naučili in kako smo s zabavali. Klasična masaža je pasivna metoda, ki jo lahko definiramo kot sistematično ročno ali mehanično manipulacijo mehkih telesnih tkiv z glajenjem, gnetenjem, otiranjem, udarjanjem, tresenjem in pritiskanjem. O klasični masaži Masaža je naravna in učinkovita metoda za […]
Tečaj klasične masaže uspešno zaključen, sedaj pa nadaljujemo s športno in refleksno masažo.
Danes se je končal tečaj klasične masaže za NPK maser/ka. Razpisani so že novi termini v mesecu maju.