Dobro počutje izhaja iz naših misli, dejanj in izkušenj – nad katerimi moremo imeti nadzor. Na primer, ko razmišljamo pozitivno, smo ponavadi čustveno bolje razpoloženi. Ko si prizadevamo za medsebojne odnose, imamo običajno boljše družbeno počutje. In ko izgubimo službo – ali jo samo sovražimo – imamo običajno slabo počutje na delovnem mestu. Ti primeri […]
V novembru smo v sodelovanju z ZFS (Združenje fizioterapevtov Slovenije) priredili še zadnji tečaj lepljenja kinezioložkih trakov za študente, Kineziotaping 1. V nadaljevanju objavljamo nekaj slik iz dogodka. Na podlagi priloženega programa strokovnega izpopolnjevanja je Komisija za SPR strokovno izpopolnjevanje ovrednotila s 10 OESPR (osnovnimi izobraževalnimi enotami stalnega poklicnega razvoja). Strokovno izpopolnjevanje je […]
Ispostavljenost naravni luči in vitamin D je za naše zdravje ključnega pomena. Vitamin D sodi med esencialna hranila, ki ga telo potrebuje za izgradnjo in vzdrževanje zdravih kosti. Vitamin D je prohormon (neaktivni hormon, naravni prekurzor hormona), z več pomembnimi funkcijami, ki vplivajo na pravilno delovanje človekega telesa. Naše telo absorbira kalcij, glavno sestavino kosti, […]