5 RAZLOGOV ZAKAJ ZAČETI MASIRATI
- 13/09/2022
- Posted by: P. K.
- Category: alternativa jesen lajšanje bolečine Maser mišice nasveti Ozaveščanje Tečaji masaže zdravje

Zdravo!
Ker se veliko ljudi sprašuje zakaj je masaža sploh dobra in koristna stvar, smo zate napisali 5 RAZLOGOV, zakaj bi se tudi ti moral/a naučiti masirati;)
Si naveličana trenutne službe ki jo opravljaš? Razumem te…Mogoče pa najdeš tukaj prav te informacije ki jih potrebujes, da izboljšaš svoje življenje in menjaš kariero;) Obljubim, da ti bo vzelo samo nekaj minutk.
Ker vem, da nimaš časa na pretek da bi bral/a ta članek in da te zanima samo to kar piše v naslovu, preidimo k bistvu.
Ko potrebujemo masazo, naj po vsej vrjetnosti nekaj boli, ali pa rabimo sprostitev. Ker pa je masaž reees veliko vrst se znajdemo v poplavi vprašanj..Katera masaža..kakšna vrsta masaze…kako naj vem če mi bo pomagala?…koga naj izberem…
Ženske vemo, da je to enako kot poiskati dobrega frizerja. Ko ga enkrat najdeš, boš stalno hodila k njemu. Enako je pri masazah in maserjih..AMPAK! Včasih bi bilo pa dobro da bi stvar sama obvladal/a ali pa nekdo ki ga imaš na dosegu roke (na primer tvoj partner/ca ali prijatelj/ca). Govorim o masaži, ki bi jo znala pravilno izvesti, saj masaža ni samo mazanje sem in tja ampak je tudi poznavanje anatomije in fiziologije telesa ter poznavanje različnih bolezenskih stanj.
ZAKAJ ZAČETI MASIRATI:
1.MIŠIČNI SPOMIN- Zlahka se spravite v navado slabe drže. Dolgo sedenje ali stoja ustvari mišični spomin na vseh napačnih mestih. Masaža pomaga sprostiti mišice, ki prispevajo k slabi drži. Če dajemo svobodo pritisku, se naše telo nauči, kako sedimo in stojimo z idealno držo in pretokom krvi.
2. FLEKSIBILNOST IN MOBILNOST- Telo ima neverjeten sistem sklepov in mišic. Z zagotavljanjem pozornosti mišicam, vezivnemu tkivu, ligamentom, tetivam in sklepom, vnašate pretočnost v obseg gibanja svojega telesa. Prav tako spodbujanje krvnega pretoka po telesu, nenamerno pomaga pri gibljivosti.
3. MANJ KRČEV- Masaža je koristna nekaj dni po ponavljajočih se krčih. Sprosti mišico in ublaži napetost. Z reševanjem prizadetega območja in popuščanjem mišice se vaše možnosti za ponavljajoče se krče znatno zmanjšajo. (Lahko pa je težava v pomanjkanju magnezija)
4. IZBOLJŠANJE MENTALNEGA ZDRAVJA- depresija, tesnoba, nihanje razpoloženja itd. Hormona, kot sta serotonin in dopamin, se proizvajajo med masažno terapijo in lahko eksponentno pomagata pri premagovanju duševnih bolezni. Ko smo mirnih misli, imamo jasnejšo predstavo, kako se lotiti duševnega zdravja in nam to daje duševni mir.
5. VPLIVATE NA VEČ TELESNIH PORCESOV- Poleg vsega naštetega je seveda malo morje drugih razlogov in problemov ki jih rešimo z masažo. Masaža vam bo izboljšala spanec, povečala mišični tonus, izboljša se imunski sistem zaradi boljšega pretoka limfe oz. povečanega nastanka limfocitov, boljša prebava, ki jo izboljšamo z masažno tehniko, boljša cirkulacija (kot nalašč zate, če imaš mrzle noge ali roke:D to leti predvsem na ženske), in še in še..
Ker je poznavanje anatomije telesa za pravilno izvedbo masaže KLJUČNEGA POMENA, je pri nas to obvezen del tečaja, če se ga odločiš opraviti.
Garantiramo ti, da boš po opravljenem tečaju mojster/ica masaž!
Tvoje znanje pa bo skozi tečaj razvijal izkušen maser, ki te bo naučil masirati.
Mogoce je pa ravno ta tečaj tisto kar potrebujes;)
Preizkusi nas:P
Klikni tukaj in si poglej več o tem tečaju
Hvala za tvoj čas<3 upam, da se kmalu vidimo;)