Sindrom kubitalnega kanala povzroča bolečino, izgubo občutljivosti na dotik ali pojav mravljinčenja v mezincu in mezinčevi polovici prstanca in spošno mišično oslabelost roke. Ti simptomi se pojavijo ob dolgotrajnejšem upogibu komolca, kot na primer med telefoniranjem ali med spanjem. Sindrom kubitalnega kanala nastane zaradi ponavljajočega pritiska na ulnarni živec . Ulnarni živec oživčuje večji del […]
Osnove tehnike kineziotapinga lepljenja barvnih samolepilnih trakov metode in nekaj utrinkov iz oktoberskega tečaja.
Kineziotaping je tehnika lepljenja samolepilnih trakov, ki izhaja iz Japonske. Elastične bombažne trakove namestimo neposredno na kožo. Med pomembne učinke sodi zmanjšanje bolečine in posledično boljše gibanje. Trak lahko namestimo na kateri koli del telesa. Kako deluje kineziotaping? Pri kakršni koli poškodbi pride do stiskanja med kožo in vneto mišico. Mišica nabrekne in tišči navzven, koža […]